冬瓜烧排骨

夏天吃冬瓜可解暑,味道清甜水嫩,全家都很喜欢吃。平时多是做汤或清淡口味的,这次用酱油红烧做法,让其增添酱香味道,感觉还是不错的。

【食材与调料】

【主料】冬瓜250g,排骨150g
【辅料】油适量,盐少许,酱油1勺半,蚝油半勺,白砂糖半勺,生粉适量,小葱1棵,姜1片,温水适量

【制作步骤】
冬瓜烧排骨 1.准备所需的材料,冬瓜去皮切成麻将般大小
冬瓜烧排骨 2.排骨加入盐、胡椒粉、糖、万字酱油(0.5大勺)、生粉、油拌匀,腌制半小时
冬瓜烧排骨 3.冬瓜放入开水焯软
冬瓜烧排骨 4.起锅下姜片,把腌制好的排骨煎至表面金黄
冬瓜烧排骨 5.加入调好的(万字酱油+蚝油+糖+温水)酱汁大火烧开
冬瓜烧排骨 6.加入焯软的冬瓜,改中小火烧制
冬瓜烧排骨 7.待酱汁收干一半后,加入葱花即可
冬瓜烧排骨 8.做好装盘啦~

【冬瓜烧排骨做法小贴士】
小贴士1.冬瓜先焯水煮软,可以缩短烧制时间
2.如果喜欢颜色深的可以加入少许老抽上色

本文来自热心网友【张俊】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张俊 张俊
加入收藏 (0)
上一篇 07-20
下一篇 07-20

相关推荐

  • 五香毛豆

    炎炎夏日到了,今天做道五香毛豆,平常放在冰箱里,想吃的时候拿出来,还可以当下酒菜。制作很简单。通常,绿色食品加热后都会变黄,而使用不加盖的小窍门,煮过后,豆豆依然保持漂亮的颜色。

    2025-08-01 17:16:02
    204
  • 苦瓜辣炒鸡腿肉

    苦瓜具有:1. 促进饮食、消炎退热: 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效; 2. 防癌抗癌: 苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长; 3. 降低血糖: 苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食

    2025-08-01 13:16:01
    231
  • 烧辣椒皮蛋

    烧辣椒酸、辣、脆,皮蛋Q、甜,两者相铺相成

    2025-07-26 13:16:01
    169
  • 肉米卷茄筒

    功夫菜,茄子的另类吃法,也可蒸着吃,各人喜好。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。适合宴请,节日菜。小朋友聚会。

    2025-07-15 06:16:01
    247

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信