豆面花卷,豆面花卷的做法 - 阳康菜谱网豆面花卷做法大全

粗粮细粮搭配，营养均衡，营养丰富。

【食材与调料】

【主料】面粉200g

【辅料】油适量，黄豆粉适量，玉米粉适量，酵母适量，水适量

【制作步骤】

	1.容器里放入温水，放入酵母化开，搅拌均匀，放入面粉。黄豆粉、玉米粉和成面团。
	2.面团醒发到一倍大就发好了。
	3.将面团反复揉透，擀成大片。
	4.放入适量油。将油抹匀。
	5.从下往上卷成卷。
	6.用刀切成剂子。
	7.将剂子抻一下。。
	8.卷成花卷，醒15分钟。
	9.将花卷放入蒸锅，蒸20分钟即可

【豆面花卷做法小贴士】

1.凉水下锅。
2.水开再计算时间。
3.馒头蒸熟不要马上开盖。要等3——5分钟再开盖。

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黑木耳蒸鲫鱼

或许是真的开始老了，一些事情老是记不住.....像前几天一样，是打算洗头的，可冲完凉后却发现头发还是干的.....岁月是把无情的杀猪刀，这个，鱼是绝对相信的。前几天收到初中同学寄过来的同学录，那是一本很花心思的同学录，里面整齐地摆列了一张鱼20多年前初中刚毕业的相片和一张现在的相片，鱼看了之后，无奈地叹了一句了“岁月真无情......”用黑木耳和黄花菜一起蒸了一条鲫鱼，味道很好，尤其是吸收了鲫鱼鲜味的黑木耳和黄花菜，味道特别的赞，喜欢吃鱼的亲，不妨试试。