含有丰富维生素和矿物质、蛋白质,也有适量的脂类、微量元素 科学烹调,原汁原味,最大限度地保留食物的营养 抗氧化,维持皮肤持久弹性 轻油腻、轻刺激、易吸收、易消化 |
【食材与调料】
【主料】白菜50g,青椒30g,彩椒30g,胡萝卜30g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,水淀粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材备用 |
![]() | 2.白菜叶焯水 |
![]() | 3.白菜叶卷上蔬菜丝 |
![]() | 4.蔬菜卷切段 浇汁 |
![]() | 5.成品 |
【翡翠蔬菜卷做法小贴士】
用蚝油勾芡浇汁,味道更佳。 |
含有丰富维生素和矿物质、蛋白质,也有适量的脂类、微量元素 科学烹调,原汁原味,最大限度地保留食物的营养 抗氧化,维持皮肤持久弹性 轻油腻、轻刺激、易吸收、易消化 |
【主料】白菜50g,青椒30g,彩椒30g,胡萝卜30g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,水淀粉适量 |
![]() | 1.食材备用 |
![]() | 2.白菜叶焯水 |
![]() | 3.白菜叶卷上蔬菜丝 |
![]() | 4.蔬菜卷切段 浇汁 |
![]() | 5.成品 |
用蚝油勾芡浇汁,味道更佳。 |