鳕鱼很嫩,番茄很新鲜,做出来的番茄鱼既保留了鳕鱼的味道又有番茄的香味,鳕鱼营养价值很高,上次做了一次柠檬口味的,这次就来做一次番茄口味的,好吃到不行! |
【食材与调料】
【主料】鳕鱼肉2片,番茄4个,葱花适量,番茄酱2勺,淀粉1勺 |
【辅料】油1勺,黑胡椒粉少许,生姜粉少许,糖少许,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鳕鱼片剪成这样的块状 |
![]() | 2.洗干净用厨房用纸擦拭干净 |
![]() | 3.然后放入一勺油 |
![]() | 4.少许黑胡椒粉 |
![]() | 5.腌制15分钟,给大家看看粉的量 |
![]() | 6.锅内烧水,水沸放入切了两刀的西红柿,抄一下容易去皮 |
![]() | 7.番茄去皮,切成丁 |
![]() | 8.另外煮沸一锅水,放入腌制好的鳕鱼丁,煮熟 |
![]() | 9.锅内放入少许油,中火翻炒番茄丁炒烂 |
![]() | 10.鳕鱼丁煮熟捞出沥干备用 |
![]() | 11.番茄炒烂成泥以后放入两勺番茄酱 |
![]() | 12.翻炒均匀以后放入半碗清水 |
![]() | 13.然后放入煮熟的鳕鱼丁 |
![]() | 14.然后放入少许水淀粉勾芡 |
![]() | 15.然后放入半勺盐 |
![]() | 16.少许糖调味即可 |
![]() | 17.翻炒均匀就可以出锅啦 |
【番茄银鳕鱼做法小贴士】
小贴士️1、鳕鱼不用过多腌制,不然会失去鳕鱼的鲜味。 2、放点番茄酱可以提鲜就行了。 3、鳕鱼剪成丁容易入味。 4、没有生姜粉可以放点姜丝。 5、最后的盐只要半勺,糖少许提鲜即可。 6、水淀粉勾芡以后可以使番茄汁更浓郁。 7、最后放点葱花点缀即可 |