骨头鸡肝粥

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素;含有丰富的营养物质具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

【食材与调料】

【主料】骨头粥1碗,鸡肝1个
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量

【制作步骤】
骨头鸡肝粥 1.鸡肝、骨头粥准备
骨头鸡肝粥 2.鸡肝剁成泥
骨头鸡肝粥 3.加油、盐、生抽腌制半小时
骨头鸡肝粥 4.骨头粥倒入锅内
骨头鸡肝粥 5.烧开后,倒入鸡肝泥
骨头鸡肝粥 6.边煮边搅拌
骨头鸡肝粥 7.煮至鸡肝熟透后,加入葱花即可

【骨头鸡肝粥做法小贴士】
小贴士无技巧。

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王雨红 王雨红
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