| 红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效；绿豆具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效；薏米具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。这三种食材搭配一起烹制，具有容易消化吸收的特点，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。 |
【食材与调料】
【主料】红豆30g，绿豆30g，薏米30g |
| 【辅料】清水450ml，红片糖适量，陈皮1片 |
【制作步骤】
 | 1.食材：红豆、绿豆和薏米 |
 | 2.红豆、绿豆、薏米和陈皮择洗干净，放入电压力煲内胆中，再放入红片糖 |
 | 3.倒入清水 |
 | 4.盖锅盖，通电，选择【豆/蹄髈】功能键 |
 | 5.时间到，断电，揭盖 |
 | 6.盛出享用 |
【红豆绿豆薏米糖水做法小贴士】
| 小贴士用红片糖口感更加清甜 |
