黑豆苗炒千张

冰箱里放了一张千张,平时用来调凉菜切丝用的,可今天看了看,怎么就要碎了的样子,天热啊。即便放冰箱里,这种高钙质高蛋白的东西还是一样会自己坏掉的哦,乘着还没坏掉,别管凉调还是热炒的吃了吧,又担心凉调还是会有细菌的,不如热炒着做盘下酒菜,即经过加热消毒也可以用酒精杀菌了,一举两得啊~呵呵

【食材与调料】
【主料】黑豆苗200g,千张1张
【辅料】油适量,盐适量,洋葱少许,生抽适量,香油 少许

【制作步骤】
黑豆苗炒千张 1.原料
黑豆苗炒千张 2.千张切宽2厘米长3厘米的片片
黑豆苗炒千张 3.热油锅内爆香洋葱粒
黑豆苗炒千张 4.放入黑豆苗翻炒均匀
黑豆苗炒千张 5.放入千张
黑豆苗炒千张 6.翻炒均匀后放适量生抽
黑豆苗炒千张 7.放适量盐
黑豆苗炒千张 8.顺锅边溜醋少许

【黑豆苗炒千张做法小贴士】
这次溜醋只要一点点就好,而且几乎是用锅边的热量烧的。减少千张的豆腥气。

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