| 红薯又名甘薯、山芋，含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。绿豆性味甘凉，有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。经常食用可以补充营养，增强体力。此汤可以补充水分，对维持水液电解质平衡、美容健康护肤都有着重要意义。 |
【食材与调料】
| 【主料】红薯1个，绿豆50g |
| 【辅料】白糖适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.红薯洗净 |
 | 3.去皮切成丁 |
 | 4.绿豆洗净 |
 | 5.把绿豆倒入电压力锅，加适量的水 |
 | 6.盖上锅盖，接上电源，按“米饭”按钮 |
 | 7.绿豆煮好后再倒入红薯丁一起煮熟，盛碗加点白糖就可以吃了 |
【红薯绿豆汤做法小贴士】
| 红薯不要切成太大块，小块煮得更烂，更出味 |
