红薯紫薯粥


【食材与调料】

【主料】红薯,紫薯,大米
【辅料】糖

【制作步骤】
1.适量米淘洗干净
2.红薯1个,紫薯1个,去皮,切成小块
3.适量水加米,煮开后转中火
4.加红薯紫薯块,中火,可加几块冰糖
5.中火煮至地瓜软透即可

【红薯紫薯粥做法小贴士】

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