茭白炒肉

茭白是道普通的家常菜,茭白本身营养丰富,搭配肉一起炒,味道更美味!不喜欢辣的亲们可以把辣椒去掉。

【食材与调料】

【主料】茭白300g
【辅料】辣椒适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,油适量,盐适量

【制作步骤】
茭白炒肉 1.1.茭白剥开洗净,切好备用。
茭白炒肉 2.2.瘦肉切好,调上盐,酱油,番薯粉备用。
茭白炒肉 3.3.辣椒切好备用(红辣椒有调色,增加菜色美感)
茭白炒肉 4.4.肉加入少许姜,辣椒先炒好备用
茭白炒肉 5.5.放入茭白在锅中翻炒片刻后,再加入之前炒好的瘦肉,一起翻炒至肉味
茭白炒肉 6.5.装盘。

【茭白炒肉做法小贴士】

本文来自热心网友【绿豆沙】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
绿豆沙 绿豆沙
加入收藏 (0)
上一篇 12-15
下一篇 12-15

相关推荐

  • 凉拌樱桃萝卜

    现在越来越热了,天气一热就想吃凉拌菜,这天气爱上火那么就多吃点萝卜吧,萝卜维生素含量高,多吃有益健康。大萝卜我怕辣所以总买这个樱桃萝卜,即不辣又爽脆非常好吃。

    2025-09-05 19:16:01
    191
  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    423
  • 西红柿炒鸡蛋

    清爽可口,老少皆宜。西红柿炒蛋,富含多种营养,女士保持好身材的一道菜. 西红柿是人见人爱的食物之一,长相可爱,味美多汁,不仅能美容,其所含营养还能保护心脏,好处多多,实在是不可错过。鸡蛋营养丰富、易于保存、不用清洗,而且味道鲜美。

    2025-06-25 11:16:01
    343
  • 西葫芦蛋汤

    西葫芦清肺止咳的,最近爷爷生病住院,现在出院了。只能吃些清淡的食物,胃口也不好,每天的汤水换着食材做。西葫芦口感清甜舒适,加鸡蛋作汤味道鲜美,也保证营养。清亮的色泽,清香的气息,也给人一种透亮的感觉。

    2025-06-06 06:16:01
    303

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信