春天到喽,山上的野菜也开始发芽了,家里的亲戚上山采了好多的野菜,送来了一大盆,老爸放到冰箱里冻上了一部份,留着一小部份这两天消灭的,今天晚上炒了两个菜,最后又拌了这个凉菜,嘿嘿,还别说,一丁点也没有剩,全吃光光了呢! |
【食材与调料】
【主料】蕨菜350g,黄瓜100g |
【辅料】盐适量,味精2-3g,凉拌酱油0.5勺,糖1勺,辣椒油适量,醋适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.蕨菜摘好后,用沸水焯一下,掐掉即熟了。 |
![]() | 2.焯好后的蕨菜一定要用冷水泡上多半天,这样可以去掉蕨菜的苦味! |
![]() | 3.泡好后的蕨菜切段,黄瓜切丝,放入盆中! |
![]() | 4.加入,辣椒油,盐,味精,凉拌酱油,醋,糖,充份搅拌,拌匀后装盘。 |
【蕨菜拌黄瓜做法小贴士】
蕨菜焯好后,一定要用冷水浸泡半天后再吃。 |