韭菜炒百叶 甜心• 12-01• 菜谱大全•阅读 418 这个季节吃韭菜非常的新鲜的【食材与调料】【主料】韭菜300g,百叶1片 【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.韭菜洗干净 2.然后切成小断 3.锅里倒油倒葱炒香 4.百叶切条 5.韭菜炒软后加入百叶炒匀 6.加入盐翻炒 7.翻 炒匀加一点水防 沾锅 8.然后加点鸡精 9.炒好装盘【韭菜炒百叶做法小贴士】小贴士炒韭菜炒软后加点水炒一下 本文来自热心网友【甜心】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 韭菜 百叶 家常菜 春季 晚餐 炒锅 赞 0 甜心 加入收藏 (0) 生成海报 南瓜糯米小饼 上一篇 12-01 酸奶小餐包 下一篇 12-01 相关推荐 菜谱大全 炒土豆丝 土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。 大眼金鱼 2025-09-21 16:16:02 141 菜谱大全 煎焗排骨 在粤菜中,鱼、肉、禽、蛋之类的食材,多在烹制之前,都先要腌制入味,这也大大缩短了食材加热烹制的时间,保持了菜品原汁原味特色。本菜同样也是先将排骨腌制,做好了这个工作,就已经是成功了一半。将腌好的排骨略煎,再与玉米笋一起焗一下,清爽的玉米笋消除了排骨所带来的油腻感,是个即使在炎热的夏天食用,也不会感觉到过份油腻好菜。 罗春华 2025-09-21 09:16:02 88 菜谱大全 开胃佐餐的小咸菜 炎热的夏季,出汗较多。机体内大量盐分随之排出体外,缺盐使渗透压失衡,影响代谢,人易出现乏力、厌食。所以夏季要适量补充食盐 南南 2025-09-21 03:16:02 86 菜谱大全 剁椒菌菇蛋 今儿的菌菇就来个混搭。本来想清炒,翻翻冰箱看到了鸡蛋,恩~~~应该可以放在一块炒;再转眼看到了剁椒,恩~~~应该可以加点,会很鲜;继续翻,看到了青豆,恩~~~也来点吧,食材多样化,是营养家非常推崇的。 吴纯 2025-09-20 20:16:01 157