我不算是一个挑食的人,但却偏偏不大喜欢丝瓜的味道,尤其是这种在广东叫做水瓜,而这里大家都它丝瓜的东西,总感觉有股我不喜欢的味道。但是,丝瓜假如用大蒜蒸着吃我还是接受的,至少炒或滚汤还是有点敬而远之。 在我居住的区,是看不到丝瓜的影子,今天趁LG有空让他陪我去了趟越南阜,那是亚洲人居多的区域,所以在这里是可以找到丝瓜的。那卖菜的店员是个越南人,她告诉我用丝瓜与鸡蛋煮汤很好喝。 回家后我就盘算着如何煮这丝瓜,我是不喜欢丝瓜那股味,怎么办?想了想决定用大量的大蒜来掩盖它的味道,虽然不是蒸,但炒的时候加入虾米的话我想效果会更好。炒出来尝了几口,虽然不是我特别喜欢的,但却也不难吃,还蛮清爽,挺嫩滑的。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜1根,鸡蛋1枚 |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,虾米适量,生粉适量,胡椒粉适量,鸡精适量,芝麻油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.新鲜刚从越南阜买回来的丝瓜。 |
![]() | 2.削皮切块。 |
![]() | 3.辅料:鸡蛋、虾米、大蒜。 |
![]() | 4.烧热锅倒入少许橄榄油,将浸泡至软的虾米倒。 |
![]() | 5.翻炒至香再加入大蒜,大火翻炒。(忘了应该这个时候放鸡蛋桨,结果到最后才想起来) |
![]() | 6.倒入丝瓜。 |
![]() | 7.翻炒均匀,调入适量盐、胡椒粉。 |
![]() | 8.勾生粉芡。 |
![]() | 9.倒入鸡蛋桨。 |
![]() | 10.翻炒均匀再放少许芝麻油,即可熄火。 |
【鸡蛋虾米炒丝瓜做法小贴士】
鸡蛋桨应该在炒虾米的时候放,由于当时鸡蛋桨放在身后一时没看到,最后才想起来,不过没关系不影响味道与口感,只是卖相欠佳而已。 |