煎刀鱼 钟秧• 03-18• 菜谱大全•阅读 220 刀鱼特别有营养,全家人都爱吃。【食材与调料】【主料】刀鱼500g 【辅料】盐1勺,姜2片,鸡粉半勺,五香粉半勺,玉米油25g,鸡蛋1个,淀粉适量 【制作步骤】 1.把刀鱼斜刀切成段 2.打入一个鸡蛋 3.加姜,五香粉,淀粉,盐,腌制十分钟。 4.锅中加入玉米油,油烧开放刀鱼。 5.煎一会翻动一下 6.最后煎成金黄色就可以出锅了。【煎刀鱼做法小贴士】小贴士小火慢慢煎 本文来自热心网友【钟秧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 刀鱼 下酒菜 下饭菜 家常菜 赞 0 钟秧 加入收藏 (0) 生成海报 家庭版麻婆豆腐 上一篇 03-18 素馅儿饼 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 水煮肉片 只要是水煮系列的我都喜欢,比起水煮肉我更喜欢水煮鱼。.可惜我家大熊是个无肉不欢的人不爱吃鱼,只要一天没有吃肉就会念叨“买点肉给我吃吃”,真的不敢每天都给他吃肉。希望他能多吃点绿色蔬菜... 王琰 2025-07-09 17:16:02 140 菜谱大全 炖白菜 按照我国发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中规定,每人每天油脂的摄入量应不超过25克,如果分成两三顿来用,做一个菜的用油量真是太少了。我过去炖白菜总喜欢用煮肉汤,觉得炖白菜放油少了很难吃。但近来发现,有一种方法炖的白菜用油少却很好吃,在这里推荐给大家。 燕子 2025-07-09 09:16:02 189 菜谱大全 莲藕肉末粥 我小孩每天的早餐就是粥为主。每天都选不一样的材料来煲粥给他们吸收不同的营养。在一个星期里都不会同样的粥。这样他们的身体营养会平衡,自然就健康多了!!今天我准备了莲藕肉末粥,味道也很不错哦!!莲藕的功效消瘀凉血、清烦热、止呕渴健脾、开胃、益血、生肌、止泻 容瓜瓜 2025-07-09 00:16:01 124 菜谱大全 瘦肉丝瓜汤 瘦肉丝瓜汤是一个简单的家常菜。丝瓜具有一种独特的清香味,营养丰富,清香怡人,绿里透白,无论是炒食,还是做汤,或配素配荤,味道都纯正鲜美, 甜心 2025-07-08 11:16:01 203