这是一道快手美味的小炒,简单又不失美味!现在夏天就是吃瓜的季了,冬瓜,凉瓜,青瓜什么的最好了,应季,便宜,还营养,消暑哦!加点肉类一起炒,风味就更赞了! |
【食材与调料】
【主料】青瓜250g,洋葱50g,鸡胗50g |
【辅料】油适量,盐适量,香油适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡胗处理干净后,改刀切片并且改花刀切细,然后用油盐,料酒渍一下备用; |
![]() | 2.青瓜洗净去头尾,切滚刀块; |
![]() | 3.洋葱洗净,切中片; |
![]() | 4.热没锅,下姜蒜爆香一下,然后下鸡胗炒至变色; |
![]() | 5.加入洋葱一起炒出香味; |
![]() | 6.然后倒入青瓜翻炒均匀; |
![]() | 7.大火炒断生后加入盐和生抽调味; |
![]() | 8.上锅前再淋一点香油味道更好! |
【鸡胗炒青瓜做法小贴士】
青瓜切滚刀块,吃起来比较爽口! |