口蘑烧豆腐是一道非常美味的素食,同时也是低热量食品,具有防止便秘,促进排毒,减肥美容的功效。 |
【食材与调料】
【主料】口蘑200g,豆腐400g |
【辅料】油适量,蚝油适量,香菜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备豆腐、口蘑、香菜并洗净 |
![]() | 2.豆腐切块、口蘑切片、香菜切碎 |
![]() | 3.锅里放油 |
![]() | 4.下豆腐 |
![]() | 5.豆腐煎至一面变黄后煎另一面 |
![]() | 6.豆腐煎好下口蘑 |
![]() | 7.翻炒至口蘑变熟 |
![]() | 8.放蚝油炒匀关火 |
![]() | 9.表面撒上香菜即可 |
【口蘑烧豆腐做法小贴士】
小贴士1、豆腐选用南豆腐口吃起来口感更好 2、蚝油较咸制作过程不用加盐 |
口蘑烧豆腐是一道非常美味的素食,同时也是低热量食品,具有防止便秘,促进排毒,减肥美容的功效。 |
【主料】口蘑200g,豆腐400g |
【辅料】油适量,蚝油适量,香菜适量 |
![]() | 1.准备豆腐、口蘑、香菜并洗净 |
![]() | 2.豆腐切块、口蘑切片、香菜切碎 |
![]() | 3.锅里放油 |
![]() | 4.下豆腐 |
![]() | 5.豆腐煎至一面变黄后煎另一面 |
![]() | 6.豆腐煎好下口蘑 |
![]() | 7.翻炒至口蘑变熟 |
![]() | 8.放蚝油炒匀关火 |
![]() | 9.表面撒上香菜即可 |
小贴士1、豆腐选用南豆腐口吃起来口感更好 2、蚝油较咸制作过程不用加盐 |