家常蛋炒饭,配上空心菜,简单美味你懂的。没有蔬菜的蛋炒饭容易上火,而且会让你缺乏维生素的。夏天,多吃点空心菜好哦。 |
【食材与调料】
【主料】空心菜100g,鸡蛋2个,米饭300g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.剩米饭准备好。 |
![]() | 2.空心菜切小段,葱切小段。 |
![]() | 3.鸡蛋打入碗中,搅匀。 |
![]() | 4.热锅放少许油,油热后倒入蛋液。 |
![]() | 5.用筷子打散,再用锅铲翻炒片刻,盛出备用。 |
![]() | 6.锅中倒适量油,葱花爆香,放入空心菜翻炒至断生。 |
![]() | 7.将剩米饭倒入,翻炒片刻。 |
![]() | 8.加入炒好的鸡蛋。 |
![]() | 9.加少许盐,翻炒几下出锅。 |
【空心菜蛋炒饭做法小贴士】
剩米饭先用锅铲蛋散再倒入锅中比较好炒。 |