腊肠炒荷兰豆

荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,深受人们的喜爱。

【食材与调料】
【主料】荷兰豆250g,腊肠1根
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,花椒粉适量

【制作步骤】
腊肠炒荷兰豆 1.荷兰豆洗净,去两头。
腊肠炒荷兰豆 2.腊肠切片,葱花切碎备用。
腊肠炒荷兰豆 3.锅内放少许油,炒腊肠。
腊肠炒荷兰豆 4.放入荷兰豆翻炒。
腊肠炒荷兰豆 5.放入葱花。
腊肠炒荷兰豆 6.加入盐、花椒粉翻炒。

【腊肠炒荷兰豆做法小贴士】
荷兰豆必须完全煮炒后才可以食用,否则可能发生中毒。

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田丹 田丹
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