| 荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能。 |
【食材与调料】
| 【主料】荷兰豆210g，猪瘦肉150g，红辣椒3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.原料 |
 | 2.荷兰豆处理好、辣椒切好、姜切片 |
 | 3.热油爆香姜 |
 | 4.倒入辣椒翻炒 |
 | 5.放入荷兰豆 |
 | 6.放入盐、生抽 |
 | 7.倒入早准备好的瘦肉 |
 | 8.翻炒匀即可 |
【辣椒烩荷兰豆做法小贴士】
| 小贴士瘦肉早就炒好是冷的放入瘦肉再炒1-2分钟 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【辣椒烩荷兰豆做法小贴士】
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