腊肉炒芦笋

这道菜里的腊肉是妹子去湖南旅游的时候,知道我喜欢这些,特意为我买回来的,拿到手之后,立刻试了试,不错。

【食材与调料】

【主料】芦笋50g
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,生抽适量,花椒粉适量

【制作步骤】
腊肉炒芦笋 1.准备好需要的腊肉。
腊肉炒芦笋 2.切成片。
腊肉炒芦笋 3.锅中加入适量的油,烧热,下入葱花炒出香味。
腊肉炒芦笋 4.下入切成段的芦笋。
腊肉炒芦笋 5.调入花椒粉,翻炒均匀。
腊肉炒芦笋 6.调入生抽。
腊肉炒芦笋 7.调入盐。炒至芦笋九成熟,盛出备用。
腊肉炒芦笋 8.锅另加入少许油,放入腊肉炒至透明。再下入炒好的芦笋翻炒均匀。
腊肉炒芦笋 9.出炉装盘即可。

【腊肉炒芦笋做法小贴士】
小贴士腊肉也可用来搭配荷兰豆。

本文来自热心网友【魔女的条件】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
魔女的条件 魔女的条件
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • 扁尖菌菇咸肉汤

    家里煮的咸肉一时吃不完,到店里又不想外出买菜了,于是带了几块咸肉,带上一些干菌菇,店里有上次没做的扁尖,正好把它们搭配起来做汤吃,味道可好了。

    2025-05-14 05:16:01
    118
  • 西兰花炒腊肉

    西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。腊肉性味咸甘平,具有开胃祛寒、消食等功效。火麻油营养价值:含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛

    2025-05-14 01:16:02
    111
  • 胡萝卜酸豇豆炒肉

    秋天丰收的季节,胡萝卜开始大量上市了,也成我了家的座上宾了。在我的美食群里,有群友问我,由于工作的原因,天天必须对着电脑,眼睛都花了,问我吃什么对好眼睛有好处?我说除了动物肝脏,就是胡萝卜。对于肝脏鸡肝、猪肝,牛肝等等,好多人不吃,因为说胆固醇太高。另外一位群友说,我们这里的维吾尔族,既然年纪很大了,也不花眼,就是因为他们民族爱吃胡萝卜,维吾尔族爱吃胡萝卜那是有资料记载的。差不多是他们一日三餐必须的蔬菜了。 胡萝卜素有“士人参”之美称。胡萝卜含有B胡萝卜素是一种维生素A原,对保护视力,促进儿童生长发育

    2025-05-14 00:16:02
    120
  • 西红柿鸡蛋汤

    喜欢吃西红柿鸡蛋汤,营养丰富又好做。

    2025-05-13 12:16:01
    104

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信