灵芝红枣桂圆乌鸡汤,灵芝红枣桂圆乌鸡汤的做法 - 阳康菜谱网灵芝红枣桂圆乌鸡汤做法大全

灵芝能提高免疫力；红枣益气养血。桂圆有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。搭配着炖乌鸡，是一个非常适合女人的滋补汤水哦。做法也很简单，可以试一试哦。

【食材与调料】

【主料】乌鸡400g

【辅料】灵芝适量，桂圆适量，红枣适量，盐适量

【制作步骤】

	1.乌鸡放入锅中，加适量清水，烧开。
	2.煮滚之后把血水倒掉，洗干净。
	3.准备
	4.乌鸡再次加适量清水，放入灵芝、桂圆、红枣。炖约1个小时。
	5.1小时后加盐调味即可。
	6.盛出就可以吃肉喝汤了。

【灵芝红枣桂圆乌鸡汤做法小贴士】

1、广东人都是随手配的这些炖汤材料，也没有具体的比例是多少。
2、因为桂圆和红枣已经够甜，所以最后加需要加盐调味就可以了。

本文来自热心网友【高帅富有木有】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

萝卜大骨汤

前一段时间听一位美食朋友说的妙，萝卜进城，药店关门，我一下就给记住了，回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。我是非常赞成食疗的，也经常告诉孩子要多锻炼身体，把身体练得棒棒的，有了抵抗力，就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌，抵抗力越好，盾牌就越坚实，抵挡住病菌的进攻，不用吃好多好多的药了。水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤，相信大家都和我一样喜欢喝的吧，呵呵。