南瓜米粥 薛彦军• 12-10• 菜谱大全•阅读 277 小米是我们常见的一种谷类食物,小米的营养价值非常丰富,很多人都喜欢用它来煮粥喝,觉得这样不仅方便,还很利于吸收【食材与调料】【主料】小米30g,大米40g 【辅料】南瓜50g,水适量 【制作步骤】 1.将大米,小米,清洗干净。南瓜去皮,切成小丁 2.将全部材料放入锅中 3.加入适量水烧开,撇掉浮沫。 4.改小火慢炖,炖至粘稠即可。【南瓜米粥做法小贴士】小贴士烧开后,要撇掉浮沫。 本文来自热心网友【薛彦军】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小米 大米 粥 赞 0 薛彦军 加入收藏 (0) 生成海报 香辣皮皮虾 上一篇 12-10 章鱼煲五花肉 下一篇 12-10 相关推荐 菜谱大全 苹果银耳汤圆糯米粥 今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦! 李刚 2025-08-02 07:16:01 158 菜谱大全 皮蛋瘦肉粥 大家去肯德基应该都吃过那的皮蛋瘦肉粥吧,好吃的要死,可是好贵肉和皮蛋又好少,还是自己做的分量足! 高帅富有木有 2025-08-01 22:16:01 229 菜谱大全 品臻客五常稻花香粥米 继续品臻客第二品。做这道粥并没有什么特别的用意,只是就着手边的材料而已。皮蛋做粥通常与瘦肉搭配,对于一个懒人来说,有皮蛋就够了 刘小盼 2025-07-23 04:16:01 399 菜谱大全 花生米红枣黑米粥 用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”、“长寿米”等;中国民间有“逢黑必补”之说。 邹邹 2025-07-22 17:16:01 321