红枣富含多种营养成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素之王”的美称。红枣补虚益气、养血安神的功效更是被人们所熟知,糯米也具有补中益气的功效,寒冬时节,温补强身,这是一道很不错的中式甜品。 |
【食材与调料】
【主料】糯米粉100g,红枣200g |
【辅料】柠檬2片,白糖15g |
【制作步骤】
![]() | 1.红枣洗净沥水备用。 |
![]() | 2.将红枣全部去核备用。 |
![]() | 3.糯米粉加白糖。 |
![]() | 4.挤入柠檬汁。 |
![]() | 5.揉好糯米团子。 |
![]() | 6.糯米团子搓成细条。 |
![]() | 7.搓细的糯米团子切成小段。 |
![]() | 8.将切小的糯米团子夹进去核的红枣。 |
![]() | 9.摆盘,上锅蒸20分钟即可。 |
【柠檬糯米枣做法小贴士】
用柠檬调糯米团子的时候一定要放糖,酸甜中和,蒸熟后十分可口。 |