春菜具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效;普宁豆酱呈金黄色,内含蛋白质、氨基酸、还原糖,质醇味香,营养丰富。 |
【食材与调料】
【主料】春菜300g |
【辅料】油适量,普宁豆酱适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将所需材料好,春菜洗净备用; |
![]() | 2.春菜用刀斜切,菜梗,菜叶分开装; |
![]() | 3.置锅火上烧热油,倒入菜梗翻炒2-3分钟, 再倒入菜叶; |
![]() | 4.翻炒后加入适量的普宁豆酱; |
![]() | 5.沿着锅边淋入少量的水; |
![]() | 6.炒至菜梗变软,加入味精即可。 |
【普宁豆酱炒春菜做法小贴士】
1 普宁豆酱本身是咸的,所以不需再加入盐‘ 2 菜叶比菜梗容易熟,所以要后放。 |