青菜豆芽炒面

春天是万物生长的好时节,每日三餐吃的健康有营养是最关键的,每到这个季节就喜欢炒面,把各种新鲜的蔬菜买回来,只要适合自己的口感就行,简单的搭配一下,炒一盘颜色鲜艳,口感俱佳的面食的确很好吃,满足口味的同时又能满足营养需要,一举两得啊

【食材与调料】
【主料】面条300g,白菜100g,豆芽50g,香肠50g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,生抽适量

【制作步骤】
青菜豆芽炒面 1.香肠切片,葱姜蒜切碎、白菜、豆芽、香菜洗净备用
青菜豆芽炒面 2.面条备用
青菜豆芽炒面 3.锅中加油,3成热放入葱姜蒜及香肠片炒出香味
青菜豆芽炒面 4.加入少许胡椒粉,放入豆芽翻炒均匀入味
青菜豆芽炒面 5.豆芽炒至断生,放入小青菜
青菜豆芽炒面 6.放入面条,加适量盐、生抽翻炒
青菜豆芽炒面 7.翻拌均匀,加少许鸡精起锅

【青菜豆芽炒面做法小贴士】
快速翻炒

本文来自热心网友【随心而行】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
随心而行 随心而行
加入收藏 (0)
上一篇 04-06
下一篇 04-06

相关推荐

  • 豆芽炒肉

    【食材与调料】【主料】豆芽800g 【辅料】蒜2颗,葱1根 【制作步骤】 1.准备食材:将豆芽放入锅中煮几分钟 2.再将粉条切段 3.锅中倒入适量油,待油热将蒜和葱爆香,肉片下入锅中 4.再将煮好的豆芽下入锅中,加调料翻炒 5.最后下入粉条炒几分钟 6.出锅装盘,即可食用【豆芽炒肉

    2025-07-31 15:16:01
    141
  • 青椒豆芽

    【食材与调料】【主料】青椒半个,豆芽200g 【辅料】调料适量 【制作步骤】 1.准备 青椒 豆芽 2.青椒切丝 3.豆芽洗净 4.油温七成热,放入青椒丝 5.放入豆芽,不停的翻炒 6.快熟的时候,放入调料 7.青椒豆芽出锅【青椒豆芽做法小贴士】

    2025-07-19 13:16:02
    166
  • 牛肉杂蔬汤

    那天孩子他爸说要回来,我煮了牛肉,又买了些蔬菜煮了一大锅,因为他不吃辣椒,所以煮的清淡些,吃的时候我们在沾点配料吃,冬天吃这个暖暖的。

    2025-06-28 08:16:01
    201
  • 清炒尖椒豆芽

    豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作用,这些特点决定了绿豆芽的减肥作用!

    2025-06-25 14:16:02
    273

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信