青菜老豆腐

做了这么多菜给老公吃,老公说最喜欢吃的依然是青菜老豆腐,真是又好气又好笑。气的是枉费我动了这么多脑筋,每天换着花样给他做。好笑的是我的傻老公还真的饿是蛮好满足的。

【食材与调料】
【主料】青菜300g,老豆腐200g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
青菜老豆腐 1.青菜和老豆腐
青菜老豆腐 2.老豆腐切块,油锅里面煎一下
青菜老豆腐 3.起油锅,青菜炒一下
青菜老豆腐 4.放入老豆腐同炒
青菜老豆腐 5.放点盐
青菜老豆腐 6.青菜老豆腐做好了

【青菜老豆腐做法小贴士】
老豆腐要用油煎一下,才不容易碎

本文来自热心网友【王迪敏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王迪敏 王迪敏
加入收藏 (0)
上一篇 02-16
下一篇 02-16

相关推荐

  • 姜母茶

    姜母茶春秋预防感冒、夏季润喉 冬天则可暖身祛寒。 预防感冒、止呕止泻 治咳化痰、预防手脚冰冷,而且对女生生理期也有帮助呢!

    2025-08-02 10:16:02
    245
  • 素炒包菜

    因为不吃辣椒,由酸辣包菜而改良版之素炒包菜。包菜的营养价值:含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

    2025-07-13 07:16:02
    262
  • 鲫鱼头豆腐汤

    1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;2、鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;3、鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。[4]4、豆腐营养丰富

    2025-06-19 16:16:01
    225
  • 银耳冰糖梨

    这两天妈妈感冒很严重,嗓子哑还有痰,所以想做这个

    2025-06-11 22:16:02
    328

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信