芹菜粥

近来老公血压有点高,于是做了此粥,食疗调节

【食材与调料】
【主料】芹菜50g
【辅料】红花豆适量,水适量,大米适量

【制作步骤】
芹菜粥 1.芹菜洗净切断
芹菜粥 2.红花豆洗净
芹菜粥 3.大米洗净
芹菜粥 4.锅中放适量水,放入所有食材,加压25分钟
芹菜粥 5.煮熟即可

【芹菜粥做法小贴士】
适合高血压,低血压还是不要吃得好

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林根大 林根大
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