【圆白菜炒番茄】是一道简单的快手菜，是减肥菜肴的首选。炒制这道菜肴，一定要先把圆白菜煸炒至塌秧发蔫，锅中的水分蒸发，再放入西红柿，才能保证口感和味道。...

去年暑假，爸妈来我家玩~~~~爸妈是很勤劳的人，我总是劝他们多出去走走，到处玩玩~~即使待在家里也看看电视什么的~~~但是老俩口总是闲不住，每天帮我打扫卫生，做好多好吃的（如果不是我把换下来的衣服都藏起来了，要不然衣服还得给我洗了）~~~自从爸妈来了后，我就感觉我和我老公闲得不像话~这可如何是好？难得一个周末，外面天气太热，大家都不愿意出门，索性在家下下厨，忙忙家务什么的~~~屋外骄阳似火，屋内一大家子和面做包子，也挺其乐融融~~今天这道面食是我跟着爸妈学的~~~不同于以往的“三光”，感觉程序简单了好多，...

近日在网上购是云南鸡枞菌，品质不算好，但还是想做几个菜与老饕们分享。...

焖：是先将主料加工成半成品，再加适量的汤汁和调味品，急火烧开，盖上锅盖，用微火慢慢焖烂的一种烹调方法。这道【煎焖黄鱼】就是先把黄鱼煎制上色定型，然后再焖制而成的一道菜肴。...

这道【酱烧菜花】是用“烤肉酱”烧制的。因为加了“烤肉酱”，虽然菜肴的色泽深了一些，但是菜肴的味道还是非常不错滴。同时加了胡萝卜、黄瓜搭配调色。...

【鲜蘑肉片】选择的是里脊肉和白玉菇搭配炒制而成的一道菜肴，这道菜肴的特点是肉片的处理，里脊肉片经过腌渍码味上浆之后，再用开水汆烫，也就是“水滑”，然后再炒制，这样的肉片口感滑嫩，老少皆宜。...

利用鸡蛋制作芙蓉类莱式，一般多选用鸡蛋清，但是家庭制作的时候，用全蛋液未尝不可，避免了浪费。制作方法有几种：可以用蒸的方法打芙蓉底子，也可以用氽水的方法制作芙蓉片子，还抗议用滑油的方法吊芙蓉等等。此菜使用了全蛋，采取蒸制的方法制作成芙蓉底，然后把汆烫的三文鱼鱼籽放在上面。方法简便，款式独特。...

昨天把包心菜炒了大半个，今天就剩下小半个了，怎么办呢，一盘又不够，加什么进入呢，今天上菜场的时候，看到明虾，突发奇想，要不加点虾进去，改变下口味，也许儿子就爱吃菜了呢，好吧，我就试试吧，谁知，全家人都非常爱吃，老少皆宜。...

蔓越莓营养非常丰富，可以抗衰老等等。但是呢，它的保质期比较短，非得要放冰箱，新鲜蔓越莓放冰箱冷藏也只能冷藏2天左右。但如果做成蔓越莓果脯等，则可以冷藏比较长的时间~~再啰嗦啰嗦这道【蔓越莓燕麦粥】吧~~~“一天之计在于晨”，早餐真的是非常关键，非常重要的一餐~~~不是都有“早餐要吃得像个皇帝”的说法么？(*^__^*) ~~所以，咱们早餐需吃得丰富，营养，健康，美味~~麦片对身体好~~~牛奶对身体好~~核桃仁、开心果仁、松子仁对身体好~~苹果对身体好~~~蔓越莓对身体好~~~~~~~~~~~~~~~这么多...

小时候吃过一种零食叫无花果干，对于新鲜的无花果没有什么大的概念，一次性买了5斤，吃不完的冰箱冷冻，对于不是应季的水果，这也是个不错的办法。这次做的是无花果挞，做好给妈妈带回家，妈妈觉得很新奇，毕竟这个不是我们这里的水果，加入卡仕达酱的无花果挞别有一番风味...

米粉的吃法有很多种可以根据个人的口味烹调出不同味道的菜码 米粉本身也是有很多不同的味道的 比如桂林米粉比较软滑 湖南米粉在软滑的同时还有点嚼头等...

超市买的现成的贝壳状的通心粉，想早上做着给小侄子吃的，很可爱的贝壳形状。和意面是属于类似的东西，只是这个是贝壳状的。简单搭配下，营养的早餐就有了，味道还行，只是得用勺子吃，不是意面那种用叉子，筷子就可以吃的， 感觉很新鲜。...

参加活动啦~ 紫薯和南瓜都是营养丰富的食物，颜色也很亮丽，和小米一起煮粥很香甜，晚上吃一些很养胃哦。也很适合老人和孩子吃，我不喜欢粥的颜色都是黑黑的，所以就先把紫薯蒸熟再放进粥里，这样最大限度保留了紫薯的甜味很好吃哦。...

这道【蛋黄小窝头】是用玉米面、黄豆面加煮熟的鸡蛋黄蒸制的一款杂粮主食。窝头的大小可以按照自己的喜爱选择，小窝头吃起来方便，同时蒸制的时间会缩短。...

【木耳瓜片】可以素炒，也可以荤炒，加了肉片搭配就是荤炒菜肴。这道菜肴是用泡发的木耳、黄瓜、里脊肉搭配炒制而成的一道简单的家常菜。...

女儿喜欢吃鸡心 ，偶尔会做一次。今天买菜时看见了就买下来，晚上做给女儿吃了。...

妈妈喜欢吃素菜，这道菜又营养又好吃，我常常做给她吃的。香菇滑嫩，菜心脆爽。香菇有极好的抗癌作用，菜心含丰富的维生素。为了我们的身体健康，香菇菜心是日常饮食中不错的选择。...

元蘑是一种“肉”质较厚的蘑菇，用于炖煮、炒烧都可以，这种干蘑菇经过泡发后，适宜与鸡、肉类搭配烹制，不宜和青菜搭配。这道菜肴就是用鸡腿和元蘑搭配烧制而成的。...

银鱼也叫面条鱼，身体细长无鳞，成鱼10到20厘米，银鱼因体长略圆，细嫩透明，色泽如银而得名。俗称面丈鱼、面条鱼、冰鱼、玻璃鱼等。银鱼中蛋白质含量为72.1%，氨基酸含量也相当丰富，营养价值极高，是上等滋养补品。银鱼作为一种整体性食物食用(即内脏、头、鳍均不去掉，整体食用)。...

这道菜是老伴儿做的。我去女儿家玩，家里就只有他做菜了。老伴儿不仅下厨了，还拍照了，拍得还挺漂亮。作为手机党来说，我觉得这样子的照片就很不错了。不知道大家以为如何？我们家基本上是重口味，偶尔吃点清淡的，那必然是三鲜了。老伴儿非常喜欢吃什锦，三鲜，时不时都要买些回去。...