青椒炒鸡蛋

青椒含有丰富的维生素C,春天都吃一点对身体有好处,做起来简单,对于上班族来说很是方便,颜色搭配起来也好看,现在制作一道青椒炒鸡蛋。

【食材与调料】
【主料】青椒200g,鸡蛋90g
【辅料】橄榄油适量,盐适量,生抽适量

【制作步骤】
青椒炒鸡蛋 1.鸡蛋准备打散在碗里
青椒炒鸡蛋 2.青椒洗好
青椒炒鸡蛋 3.开水焯一下
青椒炒鸡蛋 4.切丝
青椒炒鸡蛋 5.放入适量蒜黄
青椒炒鸡蛋 6.热锅凉油摊鸡蛋
青椒炒鸡蛋 7.打散
青椒炒鸡蛋 8.放入青椒
青椒炒鸡蛋 9.倒入生抽适量
青椒炒鸡蛋 10.煸炒出锅即可

【青椒炒鸡蛋做法小贴士】
1、青椒用水焯一下好消化
2、放入适量蒜黄可以提味

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