青椒烧茄子

对于茄子,是百吃不厌….难道是它比较吸油吗….o(╯□╰)o..

【食材与调料】
【主料】长茄子1条,青椒2个,小米辣4个
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,生抽适量,老抽适量,醋适量,糖适量,鸡精适量,香油适量,水淀粉适量

【制作步骤】
青椒烧茄子 1.茄子洗净,拭干水分切菱形块;
青椒烧茄子 2.青椒去蒂去籽,洗净切块;小米辣洗净,切碎;
青椒烧茄子 3.葱、蒜切末;生抽、老抽、醋、盐、糖、味精、香油、水淀粉、清水调入小碗中拌匀;
青椒烧茄子 4.锅里倒入油7成热时,放入茄子块用中火炸;
青椒烧茄子 5.茄子炸至金黄并吐油时,把茄子捞出来,锅里留底油加热,炒香葱末、蒜末,放入炸好的茄子翻炒;
青椒烧茄子 6.放入青椒块、小米辣翻炒几下;
青椒烧茄子 7.将第3步调好的料汁倒入锅中,翻炒均匀;
青椒烧茄子 8.汤汁浓稠时即可出锅。

【青椒烧茄子做法小贴士】
茄子皮富有营养,建议不去皮。

本文来自热心网友【马克勤】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
马克勤 马克勤
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 农家小烧

    本人爱吃辣椒,指天椒、尖椒、湖南椒都爱吃,青椒炒肉更是经常吃,外面的回锅肉炒尖椒那是爱吃的不得了啊,自己做的虽然不像外面的,但干净卫生,自己吃着也放心。

    2025-07-06 08:16:01
    141
  • 香蕉牛油果多多

    【食材与调料】【主料】香蕉1盒 【制作步骤】 1.材料准备 2.牛油果挖出 3.香蕉切片 4.准备一支益力多 5.放入榨汁机,加少适量 6.倒出完成【香蕉牛油果多多做法小贴士】

    2025-07-04 12:16:01
    132
  • 蜜汁薯丁

    现在正是各种薯类上市的季节,既新鲜又便宜,经常买上几个拿来做菜、煮粥。今天将番薯、紫薯搭配一下,做了这份蜜汁薯丁,香甜可口,很好吃呢!

    2025-07-04 08:16:02
    205
  • 农家南瓜丝

    爷爷家种的青南瓜,绝对绿色环保无污染。想明天就元旦了,跟亲们分享一道比较清淡健康的美味,相信能在元旦家宴上惊艳众人哦

    2025-07-03 06:16:01
    158

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信