清热消暑的菊花汤羹

家里的花盆里种了一种小菊花,这种菊花的叶子是夏季清火的好食品,一般是拿它炒鸡蛋或清炒,还可以做汤羹,味道有着菊花的清香,还有点淡淡的苦。要说这种不知名的小菊花还是从南京传过来的,我的家搬哪里,也把它带到哪里,年复一年,每年夏天三伏天都会做菊叶汤羹消消暑

【食材与调料】
【主料】菊花叶100g,鸡蛋1个
【辅料】葱5g,姜5g,芝麻油5ml,红薯粉15g,盐5g,水500ml

【制作步骤】
清热消暑的菊花汤羹 1.菊花叶嫩尖洗净沥水备用
清热消暑的菊花汤羹 2.鸡蛋打成蛋液,葱、姜切末
清热消暑的菊花汤羹 3.红薯粉加水调成芡汁
清热消暑的菊花汤羹 4.开水锅里放入姜末
清热消暑的菊花汤羹 5.倒入芝麻油
清热消暑的菊花汤羹 6.将红薯粉芡汁倒入开水中,边倒边搅拌开水
清热消暑的菊花汤羹 7.汤里放入菊花叶大火煮1分钟,菊花叶熟软变色
清热消暑的菊花汤羹 8.在倒入蛋液,即可关火并轻轻搅拌至蛋液成菊花状
清热消暑的菊花汤羹 9.加盐和葱花调味

【清热消暑的菊花汤羹做法小贴士】
1 、菊叶只需稍稍一烫即熟,煮久了会变黑
2 、汤中倒入蛋液就可以关火,蛋液慢慢的加入,一边轻轻搅拌即成花絮状,大火易结块

本文来自热心网友【王宁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王宁 王宁
加入收藏 (0)
上一篇 03-20
下一篇 03-20

相关推荐

  • 平菇鲫鱼汤

    这也是妈妈给我的汤方,是文子孕中期以来比较依赖的营养汤。依旧不爱吃太过油腻的东西,又希望宝贝能吸收到营养,所以每周必炖一次。平菇鲫鱼汤炖起来比较便捷,自己照顾自己也能又省事又鲜美。你也来试试吧!

    2025-07-03 02:16:01
    132
  • 油煎粽子包蛋

    第一次尝试着做这个,造型做的不是太好,不过还是很美味的,建议用平底锅做出来成型会比这个更好!

    2025-07-02 13:16:01
    162
  • 魔芋炖鸭子

    据古籍载,魔芋有医治疟疾、闭经、疔疮丹毒、烫伤的功能,主治肿痛、丹毒、肺结核、颈淋巴结核、毒蛇咬伤、皮肤皱裂等症。魔芋还具有减低血压、防治心血管疾病、降脂、减肥、开胃、防癌、保鲜等作用。

    2025-06-30 20:16:01
    129
  • 担担面

    这是妈妈最拿手的面食,看似很普通,里面很多有营养和好吃的东东啊!不用任何配菜,一样很美味!大家记得要适当的吃面食啊!对养胃有很好的帮助啊!

    2025-06-29 22:16:02
    190

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信