| 经常吃青蒜可以补充维生素。 |
【食材与调料】
【主料】青蒜100g |
| 【辅料】油2g，盐2g，鸡精2g |
【制作步骤】
 | 1.准备一些肉丝。 |
 | 2.锅里放入油，放入青蒜炒。 |
 | 3.青蒜炒熟以后装入碗里，然后锅里放入油，放入肉丝炒。 |
 | 4.放入盐，把肉丝炒10分钟。 |
 | 5.把之前炒好的青蒜放入锅里，和肉丝混合，放入鸡精。 |
 | 6.菜炒好以后就可以吃了。 |
【青蒜肉丝做法小贴士】
| 小贴士炒菜的时候多放油这样更有营养。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【青蒜肉丝做法小贴士】
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