清蒸鲩鱼 黎琳• 12-07• 菜谱大全•阅读 267 蒸出来的鱼原汁原味,大家都爱吃呢。【食材与调料】【主料】鲩鱼一条(1000克多) 【辅料】元西、生抽、蚝油、姜、蒜蓉适量 【制作步骤】 1.鲩鱼洗净,原条开边摆在盘上,鱼面上放姜丝。大火蒸7分钟,途中揭盖两次。最后两分钟加入元西。 2.倒掉盘上蒸鱼的汁,加入生抽,蚝油,热锅下油爆香蒜蓉淋在鱼面上即可。【清蒸鲩鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【黎琳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鲩鱼 常菜 蒸 晚餐 鲜香 蒸锅 全菜系 1小时2小时 赞 0 黎琳 加入收藏 (0) 生成海报 红枣豆渣馒头 上一篇 12-07 南瓜浓汤 下一篇 12-07 相关推荐 菜谱大全 玉米面馒头 玉米面含有丰富的营养素,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。用玉米面搀和适量的面粉做成玉米面馒头,绝对的健康主食。 林怡 2025-07-23 00:16:01 319 菜谱大全 蔓越莓蒸蛋糕 自从学会做蛋糕,还从没试过蒸的,只在小时候,妈妈给猫蒸过,一直都忘不掉那甜甜香香的味道,现在想想都好好吃,今天练练手,咱也蒸一回,加点蔓越莓,让它更多一重风味,蒸着吃健康不上火哦。 诗唯旋 2025-07-21 06:16:01 256 菜谱大全 拌茄子 拌茄子虽然卖相难看,但是味道却是非常好,多吃茄子对身体好,天热的时侯吃上一道凉凉的拌茄子,真是太赞了。 大眼金鱼 2025-07-18 15:16:02 209 菜谱大全 虾酿香菇盏 这道菜食材相当简单,仅仅只是几朵新鲜香菇(用泡发香菇也可以),几只鲜虾(用冰冻虾仁也可以,不过活虾的味道更鲜美),几颗青豆作为点缀(亦可换成葱末)。做法也没有任何技术含量,用了最简单的“蒸”。水蒸气在锅内不断循环,穿透食材,将香菇和鲜虾的味道融合在一起。鲜而不腻,简单而美味。 丸子 2025-07-12 03:16:01 169