| 瘦肉里有蛋白质 猪肉的蛋白质为完全蛋白质，含有人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利用 |
【食材与调料】
| 【主料】猪瘦肉150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生粉适量，水适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.原料 |
 | 2.瘦肉剁成肉末 |
 | 3.装碟放入生粉、盐、油、生抽、水搅拌匀 |
 | 4.放入蒸锅蒸10分钟 |
 | 5.可以开吃啦 |
【清蒸肉饼做法小贴士】
| 小贴士在肉饼放点生粉没有那么老 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【清蒸肉饼做法小贴士】
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