清蒸山药丸子

山药滋阴补气,是冬季食补的好食材,平时除了用它煲汤和炒菜外,用它做丸子也很不错的,无论口感还是色泽,都不错,即营养又美味。

【食材与调料】
【主料】前腿肉350g,山药300g
【辅料】姜20g,盐4g,五香粉2g,糖3g,生抽5g,黄酒20g,干淀粉20g,胡椒粉2g

【制作步骤】
清蒸山药丸子 1.山药和肉都洗净
清蒸山药丸子 2.肉在料理机中打成馅,加入姜10克,五香粉,糖,盐2克,生抽,黄酒,搅拌均匀
清蒸山药丸子 3.山药剁成细碎丁,倒入肉馅中,
清蒸山药丸子 4.把拌好的馅团成丸顺一个方向充分搅拌,让肉馅上劲儿,然后加入干淀粉
清蒸山药丸子 5.再搅拌均匀。
清蒸山药丸子 6.把拌好的馅团成丸子,加入姜丝、胡椒粉和盐
清蒸山药丸子 7.从盆的一边小心的加入水,水的量即将没过丸子即可,上笼大火蒸20分钟
清蒸山药丸子 8.出锅后撒上香菜和香葱碎即可。
我做的个头很大,成品图可以看到,一小碗才能装一个丸子,汤汁清淡,丸子软嫩香糯,是一款老少皆宜的汤菜。

【清蒸山药丸子做法小贴士】
生丸子加水时一定要顺着盆边慢慢加,不要对着丸子直接加水,否则生丸子没有韧性,会被冲散的。

本文来自热心网友【思玖阁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
思玖阁 思玖阁
加入收藏 (0)
上一篇 06-14
下一篇 06-14

相关推荐

  • 雪梨枇杷饮

    昨日去市场看见有两家档口卖枇杷的,可能是刚出吧,很贵。十多块钱一斤。旁边有些没那么好看的就便宜点说是前天卖剩的,我看只是难看了点但都是好的。就挑了几个,正好给孩子煲雪梨水呢,可以放一起煲了

    2025-08-03 07:16:01
    266
  • 红枣南瓜粥

    南瓜粥可补中益气,解毒杀虫,适用于脾胃虚弱,营养不良等。

    2025-08-03 06:16:01
    273
  • 香菇木耳墨鱼汤

    一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。

    2025-08-03 04:16:01
    216
  • 苹果银耳汤圆糯米粥

    今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦!

    2025-08-02 07:16:01
    160

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信