| 豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。 |
【食材与调料】
【主料】豆角400g，肉末150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，蚝油适量，十三香适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆角洗净切成小段 |
 | 2.锅中加入油烧热 |
 | 3.倒入肉末翻炒 |
 | 4.倒入豆角翻炒 |
 | 5.加入适量盐翻炒 |
 | 6.倒入生抽 |
 | 7.倒入蚝油翻炒 |
 | 8.加入点十三香 |
 | 9.翻炒一会加入鸡精翻炒 |
 | 10.装盘 |
【肉末豆角做法小贴士】
| 小贴士豆角切成末很好入味，喜欢的亲快来试试吧。 |
