三杯鸡

三杯鸡,家庭版的三杯鸡,可以自由发挥,用红酒代替了米酒,一杯酱油感觉有点太咸了,否则用的白糖量可想而知,现在都提倡饮食健康,糖尽量少吃为妙哦,所以用了一半蚝油。都说三杯鸡罗勒是整个菜的灵魂,没有新鲜的,选择了罗勒香料。这样配制出来的料烹制三杯鸡,味道超棒。

【食材与调料】
【主料】童子鸡750g
【辅料】黑芝麻油1杯,红酒1杯,蚝油半杯,鲜贝露半杯,生姜片适量,大蒜子适量,葱适量,白糖适量,干辣椒适量,料酒适量,罗勒香料适量

【制作步骤】
三杯鸡 1.童子鸡洗净
三杯鸡 2.用剪刀剪成块状
三杯鸡 3.冷水下锅绰水后洗净。
三杯鸡 4.准备调料
三杯鸡 5.调料大合影
三杯鸡 6.锅内倒油,油温7分热,先下大蒜子,葱段,生姜片爆香。
三杯鸡 7.再倒入鸡块翻炒至变微黄色。
三杯鸡 8.加入适量的料酒
三杯鸡 9.倒入红酒
三杯鸡 10.倒入调制的酱油
三杯鸡 11.再把干辣椒加入,大火烧开5分钟。
三杯鸡 12.准备砂锅,把食物全部倒入砂锅。
三杯鸡 13.大火烧开转小火焖20分钟
三杯鸡 14.之后打开加入适量的白糖
三杯鸡 15.加入适量的罗勒香料翻拌均匀后熄火

【三杯鸡做法小贴士】
我用的是童子鸡很嫩,20分钟已近很入味,连骨头都能咬碎,所以个人觉得做三杯鸡用童子鸡很适合的。

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