| 中午带的菜，早上起来把材料切好拌一拌用不了多长的时间，拌的菜夏天还比较爱吃，多加几种材料营养又全面，最重要的是不发胖呵呵！！ |
【食材与调料】
| 【主料】黄瓜2根，香干3片 |
| 【辅料】银耳1/2朵，生抽适量，胡萝卜80g，木耳4朵，醋适量，香油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜，香干，胡萝卜切丝 |
 | 2.泡发好的双耳在热水里烫一下 |
 | 3.把所有材料放到盆里，加入盐，生抽，醋和香油 |
 | 4.拌匀后装盘即可！ |
【双耳拌香干做法小贴士】
| 双耳前一天泡好，把有材料前一天洗好放保鲜袋里放冰箱，会节省很多时间！ |
【食材与调料】
【制作步骤】
【双耳拌香干做法小贴士】
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