笋干炖鸭肉

这台风天也不能出门,刚好老家带来的笋干还有那么一点,冰箱里前天买的鸭肉还有小半只。就在家做了这道鸭肉炖笋干。鸭肉和笋干都是营养丰富的食材,而且一起炖煮味道是非常鲜美滴。特别适宜夏秋季节食用。

【食材与调料】
【主料】笋干100g,鸭肉500g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,葱姜蒜适量

【制作步骤】
笋干炖鸭肉 1.准备食材:笋干提前泡好洗净备用
笋干炖鸭肉 2.鸭肉洗净切块,姜蒜拍碎备用
笋干炖鸭肉 3.起锅烧热放入菜籽油
笋干炖鸭肉 4.等油温8成热放入鸭肉翻炒
笋干炖鸭肉 5.鸭肉炒至表皮金黄,放入适量料酒去腥
笋干炖鸭肉 6.接着加盐;姜蒜翻炒均匀
笋干炖鸭肉 7.加入适量开水
笋干炖鸭肉 8.放入笋干拌匀
笋干炖鸭肉 9.盖上锅盖,大火煮10分钟
笋干炖鸭肉 10.在倒入砂锅
笋干炖鸭肉 11.盖上盖转小火煮1小时
笋干炖鸭肉 12.揭盖放入胡椒粉;葱段即可。

【笋干炖鸭肉做法小贴士】
笋干要提前泡上一晚哦

本文来自热心网友【快乐扑满】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
快乐扑满 快乐扑满
加入收藏 (0)
上一篇 07-09
下一篇 07-09

相关推荐

  • 简单实惠的香菇炒油菜

    香菇油菜,是一道简单实惠的家常美容菜。是嫩滑和爽脆的结合,香菇的清香爽滑,油菜的嫩绿清脆,两者融入一起可以说是色香味俱全。而且,二者还都是美容 降脂能手,共同摄入,功效加倍。香菇营养丰富,味道鲜美,被视为“菇中之王”,油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。香菇与油菜的搭配有食疗的作用,可以药用治病,还含多糖等抗癌物质,香菇油菜性味甘、平、凉、有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容颜之功效。由于香菇含有一种特有的香味物质——香

    2025-07-21 08:16:01
    253
  • 爆炒花蛤

    虽然生活在海边,但瀚宝贝对海产品不是特别的感冒,每次煮海鲜类的菜他都不愿意吃,这个暑假不一样了,瀚宝贝竟然也愿尝试吃一些海产品了,孩子愿意吃,我这当妈的当然会变着花样煮给他吃啦。

    2025-07-21 07:16:01
    275
  • 西瓜冰淇淋

    这个西瓜冰淇淋是前两天特别炎热的时候做的,喜欢西瓜做成冰淇淋后的颜色,粉红粉红的,看着就很想吃呢

    2025-07-16 16:16:01
    261
  • 绝对的辣

    五香干用来炒肉或者炒菜都是非常的好的,今天我问了我老公好几次五香干要和什么一起炒呢,就是不回我,说随便炒,我气死了,直接放小米椒下去炒,结果他说想辣死他,哈哈,我不敢吃辣的,所以我不知道到底有多辣

    2025-07-11 10:16:01
    246

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信