| 儿子不喜欢吃四季豆，每次吃到嘴边却又会再吐出来。惟独四季豆饭，他可能还没察觉，那就是四季豆。还吃得挺开心的。 |
【食材与调料】
| 【主料】米400g |
| 【辅料】酱油适量，四季豆适量，胡萝卜适量 |
【制作步骤】
 | 1.四季豆和红萝卜切成细丁备用。 |
 | 2.将米洗净，沥干水分。 |
 | 3.油热后，放入四季豆和红萝卜炒香。 |
 | 4.再放入洗好的米，翻炒均匀。 |
 | 5.加点酱油。 |
 | 6.将炒好的菜料倒入电饭锅中，加点水。 |
 | 7.按一般煮饭法煮熟即成。 |
 | 8.美味出锅。 |
【四季豆闷饭做法小贴士】
| 炒米会使米饭做出来更香。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【四季豆闷饭做法小贴士】
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