放蒜的烧茄子更好吃 |
【食材与调料】
【主料】茄子1个 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,海鲜酱油适量,白糖适量,葱适量,蒜2粒 |
【制作步骤】
![]() | 1.青椒切块,土豆切滚刀块,蒜末,葱花 |
![]() | 2.茄子打皮,切滚刀块,撒盐煞出水,腌制15分钟 |
![]() | 3.茄子攥出水分 |
![]() | 4.热油,放入土豆炸熟 |
![]() | 5.留底油,放入葱花,蒜末适量爆香 |
![]() | 6.放入茄子翻炒,添适量水,炖5分钟,把茄子炖软 |
![]() | 7.茄子收汁放入土豆,青椒翻炒,家人调味品翻炒均匀 |
![]() | 8.翻炒均匀 |
![]() | 9.好吃 |
【烧绿茄子做法小贴士】
小贴士1茄子用盐煞出水,更容易熟 |
放蒜的烧茄子更好吃 |
【主料】茄子1个 |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,海鲜酱油适量,白糖适量,葱适量,蒜2粒 |
![]() | 1.青椒切块,土豆切滚刀块,蒜末,葱花 |
![]() | 2.茄子打皮,切滚刀块,撒盐煞出水,腌制15分钟 |
![]() | 3.茄子攥出水分 |
![]() | 4.热油,放入土豆炸熟 |
![]() | 5.留底油,放入葱花,蒜末适量爆香 |
![]() | 6.放入茄子翻炒,添适量水,炖5分钟,把茄子炖软 |
![]() | 7.茄子收汁放入土豆,青椒翻炒,家人调味品翻炒均匀 |
![]() | 8.翻炒均匀 |
![]() | 9.好吃 |
小贴士1茄子用盐煞出水,更容易熟 |