山药木耳

我特别喜欢吃山药,山药营养丰富,而且我很喜欢山药脆脆的吃,哈哈,加上木耳,黑白配,棒棒的

【食材与调料】

【主料】山药1根,木耳50g
【辅料】醋适量,葱适量,干辣椒

【制作步骤】
山药木耳 1.山药去皮切片,现在超市有去过皮的。如果觉得黏液太多可以在水里泡一小会
山药木耳 2.干辣椒和葱下锅,爆香,棒棒的
山药木耳 3.山药片下锅,翻炒一下,棒棒的,火不要太大
山药木耳 4.加点醋,锅边醋,然后加入木耳,翻炒一小会就可以啊
山药木耳 5.出盘了,嘿,黑白配,木耳清脆爽口,出锅前加点盐,木耳也脆脆的,棒极了,对了,木耳炒之前要热水烫熟啊

【山药木耳做法小贴士】
小贴士加点醋,脆脆的,好吃

本文来自热心网友【南南】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
南南 南南
加入收藏 (0)
上一篇 12-08
下一篇 12-08

相关推荐

  • 番茄牛腩山药汤

    买了牛腩,看样子不是很肥,不想吃那么腻,所以煮了这个番茄汤,按以往是放的土豆,但是家里没有,有山药,放的山药,我能说比土豆更好吃吗,哈哈!汤酸酸的,很开胃很好喝啊,营养也是全面呢!

    2025-08-02 02:16:02
    210
  • 山药鸭腿肉

    鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。

    2025-07-30 18:16:01
    166
  • 三丁糯米饭

    豌豆新鲜上市,做一个既菜又饭的豌豆饭好吃又方便

    2025-07-15 01:16:01
    229
  • 海带山药排骨汤

    突然很想吃海带,又刚好剩下点山药,就一起煮了。

    2025-06-30 03:16:01
    264

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信