山药西蓝花

山药实在是个好东西,特别有营养还特别好吃。无论做什么都行呢。

【食材与调料】
【主料】西蓝花150g,山药150g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
山药西蓝花 1.山药去皮,洗净,切片。
山药西蓝花 2.西蓝花洗净,切开。
山药西蓝花 3.起油锅,炒山药。
山药西蓝花 4.倒入西蓝花。
山药西蓝花 5.一起炒。
山药西蓝花 6.加点盐,继续翻炒。
山药西蓝花 7.炒熟后,出锅。

【山药西蓝花做法小贴士】
西蓝花挺容易熟的,要后放。

本文来自热心网友【曾宝宝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
曾宝宝 曾宝宝
加入收藏 (0)
上一篇 09-28
下一篇 09-28

相关推荐

  • 椰香牛轧糖

    用椰子粉做出来的牛轧糖没想到味道那么好 ,自我感觉比外边卖的要好吃

    2025-05-12 19:16:01
    115
  • 甜晒虾皮拌香菜

    最近老是腿抽筋,可能是缺钙啦,我就去买了些甜晒的虾皮来吃。这甜晒的虾皮就是熟小虾经过天然日晒得来的,味道比普通虾皮好很多,当然价格也高1倍,虾皮味道不是很咸,可以洗净空口吃,虾皮的营养丰富,补钙效果最明显。。。

    2025-05-12 14:16:01
    152
  • 香橙戚风

    这是鱼鱼第一次做戚风蛋糕,算是成功90%吧组织细腻绵软,非常棒但是表面有一点点点点凹陷,还需要改进呀

    2025-05-11 11:16:02
    135
  • 土豆球球

    冰镇甜品

    2025-05-09 14:16:02
    115

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信