西米性温、味甘；有健脾、补肺、化痰的作用...

这款甜品我是专门做给小孩吃的，之前芋头切块煮孩子，都是把西米吃了剩下比较多的芋头，芋头也是很有营养的呀，今天把芋头蒸软压烂成芋泥，很滑很有着很浓郁的香芋味，孩子吃的很干净，放少许椰汁更加美味...

炎炎夏日，为何不来一碗冰冰凉凉的椰汁西米露呢？我最新的就是椰子汁了，加上那晶莹剔透的西米露，简直就是人间美味啊~...

母亲节——是一个感谢母亲的节日。这个节日最早出现在古希腊；而现代的母亲节起源于美国，是每年5月的第二个星期日。母亲节，我们一般都会送给我们亲爱的妈妈们一些小礼物，不管是什么礼物，哪怕是一张小小的卡片，礼轻情意重，妈妈们都会欣然接受，因为这是我们对母亲的一种爱的表达。而对于爱做美食的我们，送给母亲们的礼物更是层出不穷、花样百倍。我呢，今天就做了款简单的“椰汁木瓜冻”，当是送给妈妈的一份小礼物了。木瓜的美容和保健效果对于各位爱美人士可绝对是无人不知，无人不晓，送这样的礼物给我们可爱的妈妈们当然也是非常适合的哦...

今天朋友圈都在晒520的红包，还有各种鲜花礼物等等。作者的老公不是一个浪漫的人，加上干活很累，也没空准备什么惊喜。但是禁不住自己的少女心，决定煮一锅糖水作为一家人的下午茶，甜甜的滋味瞬间弥补了心中的小遗憾。90后妈妈还是很容易满足的，没有浪漫就自己创造，用一份既好吃又浪漫的甜品俘获他的胃，做个幸福的小女人！今天和大家分享的是一道颜值高、口感好，且营养丰富的甜品。西米露到了夏天就会特别受欢迎，甜品店里一碗西米露卖到八九块以上，就跟抢钱似的，还是自己在家煮更实惠，一锅紫薯椰汁西米露也没超过十块钱，而且比甜品店...

【食材与调料】【主料】糯米粉65g，粘米粉60g，椰汁150g 【辅料】炼乳40g，糖粉20g，澄粉20g，色拉油少量 【制作步骤】 1.用不锈钢盅，先放入炼乳，再放入椰汁或牛奶搅匀，再放入糖粉搅匀 2.再放入澄粉、粘米粉、糯米粉，每放一种粉都要搅拌至无颗粒 3.分次放入色拉油搅匀 4....

夏日总爱去外面点一杯椰奶西米露，但总觉得味道太淡，不是很合自己的口味，其实材料很简单，不如自己动手吧，这样就不用老是到外面买了，哈哈！...

其实这份甜品，是儿子在暑假的美食班上学做的。儿子6岁半，本来在家我都不敢让他进厨房的，没想到他还真做出了一份甜品，味道非常棒哦。...

这是我最喜欢喝的甜品，以前一直买来吃。前两天突然想自己试试做给自己吃。...

牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。女生吃这个甜品真是美味又健康啊。 做甜品很简单的，有材料，加一点耐性就行了。 夏天自己也可以在家做美味甜点哦。浓浓椰香味。...

这是个芒果的季节，最近恋上甜品，在家闲来没做，翻翻家里的存货，挖出来的材料正好能做一道甜品，椰香芒果小丸子，很平常的材料，不一样的吃法哦...

不知从什么时候开始，号称来自台湾的芋圆在各式各样的甜品店中流行起来，价格还不菲，一碗甜品里只有几个，却要十几块二十多块人民币。其实自己做一点不难，还可以根据自己的爱好搭配各种汤水。...

木瓜、椰汁和西米一起煮是一道不错的甜品。...

椰汁西米露，清凉解暑。夏天不可或缺的一份饭后甜点哦！...

夏天到了，一起学着做芒果西米露吧，好吃又简单易学。自己在家做不仅干净卫生，也很划算哦。...

在甜品店里吃了差不多的黑米牛奶椰子糕觉得非常好吃，就做了一个改良版，希望大家自己做来品尝...

这个是跟我师父学的，带回家多多很喜欢吃，不过我第一次做，虽然成型了，但是还是相对容易碎，我相信下一次一定更好...

在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。 由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不...

开始以为芋圆很好做，红薯泥和地瓜粉揉揉就好了，没想到这么难！掌握比例很重要，搓的时候还很容易散，要保持湿润。中途搓坏了好几次，最后才掌握技巧。网上有说用地瓜粉的，不过我用的木薯粉，做出来很Q的，能吃到红心红薯的香甜味。芋头我用的荔浦芋头，当然也可以选择芋艿。有用南瓜代替红心红薯的，但是个人觉得还是红薯好，颜色更鲜艳味道也好。煮好的芋圆自己随意搭配啦，椰果，水果什么的都可以加。我自己不是很喜欢吃冷饮，体质比较偏寒，所以天热，就吃些甜品解解馋啦！...

在家闲着闲着就做来吃喽...