kfc的嫩鸡卷曾经火了一阵子，咱自己在家也diy一回，不过还是比不上工业化生产的，实话实说滴！...

我个人比较喜欢茄汁调出的酸甜口， 不仅是酸酸甜甜口味让人愉悦，而且茄汁的靓丽的色彩，也很抢眼球。但要让番茄酱的味道更好， 一定再加点白醋和糖来突出它的味道。...

这个饭团是根据炒饭变过来的，本来只是简单的做成了烤肉炒饭，结果发现冰箱里还剩了一点儿沙拉酱，就索性拌进去吧，没想到味道真的是太好了！...

山东大煎饼卷这种煎饼是山东人的主食之一。鲁南最为盛行。以前是要到山东才可以品尝到。现在得益于网络和快递业的发达，坐在家里点动一下鼠标，两天不到，就可以送到府上，品尝到它的特别风味了。煎饼根据掺入的原料不同，有原味的，玉米的，高粱米的，等等许多品种。这煎饼可以直接拿来吃。也可以卷上大葱或者大蒜来吃。还可以包裹上菜肴来吃。我特地炒了一道菜，拿山东大煎饼包裹着当点心来吃。菜系：点心口味：清淡工艺：炒、包裹...

咖喱的味道浓郁，搭配土豆，鸡肉，胡萝卜的甜味，浓郁的香味让人口舌生香，一口一口不停的吃。...

鸡脯肉所含脂肪量低于其他肉，如牛羊肉。鸡脯肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。...

1.排毒护胃火龙果中富含一般蔬果中较少有的...

这是一道温拌的鸡丝银针菜，说实话，我更喜欢这款菜肴，清爽，不油腻，并且颜色保持着食材的原本素色，许多人都喜欢加入酱油等提色的菜肴，我更喜欢食材的原来色泽，清清爽爽，吃着好开胃呀。...

木瓜是女士们钟爱的水果，性温、味酸，入肝、脾经；具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。木瓜营养价值高，可以直接吃，可以入菜，也可以煲汤，味道鲜美，色彩靓丽，偶也是爱之有加哦！怎么吃都喜欢，这次做了一道木瓜炒鸡柳，鲜嫩的鸡柳，滑润的木瓜，咸甜的口感，感觉入菜更美味！...

家中的两岁宝宝爱吃馄饨！总在外吃不放心～…还是自己做吧！好吃又营养！主要是内容多馅大啊！！馄饨皮是自己做的！闲麻烦可以买现成的皮！...

宫保鸡丁是一道黔味传统名菜.香辣味浓... 鸡肉滑嫩，花生米爽脆。很下饭哦~...

宫保鸡丁是道好菜。小二和小三都喜欢吃。在菜场上看到买豌豆的3块钱一斤。价钱还可以，买了一斤。正好试试用豌豆来做宫保鸡丁口味的鸡丁，有点绕口哈，意思你懂的哦。...

孩子断奶了，我要准备好多好吃的东西，饺子只是其中一种，为了让宝宝营养更全面，我做的饺子有多种馅的，这个是鸡肉馅水饺...

好久都没做手擀面了，正好冰箱里有鸡胸脯肉、青椒，那就做个酱吧。再做个手擀紫薯面配上吃，粗细粮就都有了，而且营养全面口味也很不错哦~...

儿子特别喜欢吃肯德基的鸡米花，前段时间尝试做了炸鸡柳味道不错而且很简单，今天就再来个鸡米花，自己做的绝对不比外面的差哦，大家有孩子的都可以试试，超简单的。...

鸡胸肉丁配一些蔬菜丁加点咖喱调味，鲜嫩、美味、好营养。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，据说吃鸡胸肉有助改善记忆功能的作用。咖喱是由多种香料调配而成，能很好的促进食欲。...

家里“剩菜”一大堆，全都是买完了做了一次就剩下的。无奈，只能想想办法换种做法，满足俺家那位仁兄的胃口。大哥喜欢吃辣的，但还不能太辣，这不，我这做完了老人家说“辣死了”，哈哈，无辣不欢！就是做的辣一些，您才肯吃饭哪，这下吃了一大碗，哦也！...

其实我是想做个宫保鸡丁，但是觉得自己做的有点太自我了，完全自己瞎搞出来的，只要是自己喜欢的味道，酸酸甜甜的，好吃不就好了嘛，但是不敢用宫保鸡丁这个名字了，自己取个宫保三丁好了，不管宫保成什么样，老公爱吃，这就成了。...

这道菜我一直想做，因为总怕买的辣椒太辣就一直拖沓着。这次终于做了，结果还是偷懒了下，选用了现成的香脆辣椒做的，味道自然是好极了...

刚怀上宝宝，没有太多胃口，老公从来不会下厨，可是为了让我能够吃点东西也算是煞费苦心，自己动手做了一这道宫爆鸡丁，...