油菜营养丰富,是秋季的时令蔬菜,最近经常吃。今天做的是糖醋味的油菜,酸酸甜甜,清脆可口,我们全家都爱吃! |
【食材与调料】
【主料】油菜400g |
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量,醋适量,鸡精适量,蒜末适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.油菜掰开洗净,切段 |
![]() | 2.用鸡精、盐、糖、醋,调成料汁 |
![]() | 3.坐锅,放油,爆香蒜末 |
![]() | 4.倒入油菜翻炒一会儿,倒入料汁,翻几下,出锅 |
![]() | 5.装盘 |
【糖醋油菜做法小贴士】
油菜别炒老了,脆脆的好吃! |
油菜营养丰富,是秋季的时令蔬菜,最近经常吃。今天做的是糖醋味的油菜,酸酸甜甜,清脆可口,我们全家都爱吃! |
【主料】油菜400g |
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量,醋适量,鸡精适量,蒜末适量 |
![]() | 1.油菜掰开洗净,切段 |
![]() | 2.用鸡精、盐、糖、醋,调成料汁 |
![]() | 3.坐锅,放油,爆香蒜末 |
![]() | 4.倒入油菜翻炒一会儿,倒入料汁,翻几下,出锅 |
![]() | 5.装盘 |
油菜别炒老了,脆脆的好吃! |