| 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 |
【食材与调料】
【主料】甜椒250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，排骨100g，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.甜椒洗净切条 |
 | 2.煮热油锅倒入甜椒 |
 | 3.煸炒至甜椒变软 |
 | 4.倒入焖好的排骨 |
 | 5.放入蒜蓉 |
 | 6.煸炒均匀即可 |
【甜椒排骨做法小贴士】
| 小贴士排骨是预先焖好的 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【甜椒排骨做法小贴士】
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