| 绿红黄白黑，肝心脾肺肾。一色一脏，五色五脏。五色豆浆，五脏通补。绿豆是夏季当家豆豆，粥汤糖水少不了，清热生津，清心除烦。红豆利水去暑湿，燕麦益肝和胃养颜护肤。各材料除黄豆外，皆属碳水化合物类食材，最后打出来的，与其说浆，不如说糊。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆30g，黄豆30g，红豆30g，即食燕麦片10g，黑米10g |
| 【辅料】水1200ml |
【制作步骤】
 | 1.用料 |
 | 2.将除燕麦片外的各材料洗净利水 |
 | 3.倒入豆浆机打浆桶 |
 | 4.加水浸泡一夜 |
 | 5.次日，加入燕麦片 |
 | 6.装机头 |
 | 7.启动打浆 |
 | 8.打浆完成 |
 | 9.倒出饮用 |
【五色消暑豆浆做法小贴士】
| 小贴士即食燕麦片无需浸泡即可打浆。但随豆一同浸泡也无妨。 打浆功能可随豆浆机实际情况调整。 |
