香肠炒芦笋

味道浓郁的香肠与嫩甜的芦笋搭配炒制,鲜香与清香完美结合,菜品非常好。利好的芦笋吸收了香肠的味道,清爽中有着肉香,非常美味,菜品营养也很均衡。

【食材与调料】

【主料】香肠150g,芦笋200g
【辅料】油适量,盐适量,葱姜适量

【制作步骤】
香肠炒芦笋 1.芦笋洗干净,备好香肠
香肠炒芦笋 2.香肠切成片
香肠炒芦笋 3.芦笋切成片
香肠炒芦笋 4.煮锅加水烧开,芦笋入锅焯水后捞出沥干水
香肠炒芦笋 5.锅烧热,加少许油,香肠入锅煸炒
香肠炒芦笋 6.煸出香肠里的油,芦笋入锅炒
香肠炒芦笋 7.加盐炒
香肠炒芦笋 8.炒均匀关火,盛出享用

【香肠炒芦笋做法小贴士】
小贴士1、香肠肥瘦相间,可以煸出油,炒制菜品时少加油。
2、香肠味道很好,芦笋很清爽甜香,因此,此菜不宜添加多种调味品。
3、香肠有盐的成分,加盐时要控制好量。

本文来自热心网友【李木子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李木子 李木子
加入收藏 (0)
上一篇 04-01
下一篇 04-01

相关推荐

  • 芦笋炒鸡蛋

    芦笋搭配鸡蛋,再搁点胡萝卜点缀点缀,不仅色泽鲜亮,而且味道鲜美~ 一道清淡又有营养的菜菜就简单的出锅了。

    2025-06-05 13:16:01
    163
  • 3月不减肥,月月徒伤

    每逢佳节胖三斤。胖了三斤又三斤。这春节小长假刚结束,马上又要开始正月十五闹元宵了。大鱼大肉一波一波的吃了又吃。特别需要来点清肠减肥的蔬菜,刮刮油,去去火。三月不减肥,月月徒伤悲哇!海吃海喝了10几天,再不减肥,春天来了,就来不及啦~抓上冰箱里的各种蔬菜,少油少盐的吃起来吧~低脂少油,多吃蔬菜,适量的肉类鱼类和主食才是健康减肥的王道!享瘦春天的阳光,从清炒时蔬开始吧~这次蓝蓝家的冰箱里,除了一年四季都有的胡萝卜和芦笋,还加了莲藕和木耳。莲藕最后的疯狂啦,再不吃就秋天见了。特别喜欢各种蔬菜清清爽爽的味道。把他

    2024-12-28 14:00:01
    333
  • 芦笋培根卷

    培根的鲜香,配上芦笋清脆的口感~ 嘻嘻,很赞哦~ 而且芦笋本身有清热利尿,降血压,抗癌等功效,对身体很好哦~ 最近调节家庭饮食结构,要多吃蔬菜少吃肉。

    2024-12-15 02:30:01
    327
  • 芦笋肉丝

    喜欢芦笋鲜嫩脆的口感,更喜欢芦笋富含有的丰富营养价值和多种保健功效,时常买来各种吃,凉拌,白灼,炒肉都非常的美味。 今天看见超市的芦笋还比较嫩,就买了不少。简单的炒肉丝,女儿非常喜欢吃,这两天就变着花样吃芦笋吧。

    2024-12-06 15:00:01
    528

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信