西红柿营养丰富,吃西红柿的好处很多,家里做的最多的就是红西柿炒鸡蛋、西红柿烧豆腐,西红柿炒肉等等,吃来吃去都只有那几种吃法,今天换一个吃法做了西红柿肉丸汤,汤汁酸甜爽口,肉丸鲜嫩好吃,这道菜你也值得一试。 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉300g,西红柿两个 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,胡椒粉一小匙,蛋清一个,洋葱20克,生抽一汤匙,鸡精少许,葱花少量 |
【制作步骤】
![]() | 1.瘦肉剁成肉末,放入适量的盐、葱姜蒜末、胡椒粉、蛋清、水淀粉顺着一个方向搅匀后备用。 |
![]() | 2.西红柿去皮切小块,洋葱、姜末切好备用。 |
![]() | 3.热锅冷油,下洋葱粒和姜末煸出香味。 |
![]() | 4.下西红柿翻炒发软出汁。 |
![]() | 5.倒入一大碗水煮沸后改中小火煮五分钟。 |
![]() | 6.肉馅放虎口处捏出丸子放入汤中煮熟。 |
![]() | 7.肉丸子煮熟后放入适量的盐、白糖、鸡精调味。 |
![]() | 8.放入一汤匙的生抽。 |
![]() | 9.调好味后起锅装盘,撒上葱花即可。 |
【西红柿肉丸汤做法小贴士】
小贴士1、肉末调味时要顺着一个方向搅拌,这样做出来的肉丸又鲜又滑。 2、调味时可以按个人的口味调制, |